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Lesión de la Pierna

¿Es éste el sίntoma de su niño?

  • Lesiones en las piernas (desde la cadera de los pies)
  • Lesiones en un hueso, músculo, articulación o ligamento
  • Dolor muscular causado por exceso de ejercicio o de trabajo (sobreuso). El sobreuso se explica en la guía sobre Dolor en las Piernas.

Si no, trate uno de estos:


Tipos de Lesiones en Las Piernas

  • Fractura. Este es el término médico para describir la rotura de un hueso. El hueso de la pierna que se rompe más frecuentemente es la tibia. La tibia es el hueso más largo en la parte inferior de la pierna. Los niños con una fractura no son capaces de caminar ni de apoyarse sobre la pierna afectada.
  • Dislocación. Las dislocaciones ocurren cuando un hueso se desplaza de su posición normal en una articulación). La dislocación más común en la pierna es la de la rótula.
  • Esguinces. Los esguinces consisten en el estiramiento y desgarro de ligamentos. El esguince de tobillo es la lesión de ligamentos más común en la pierna. La causa suele ser la torcedura del tobillo hacia dentro. Se conoce también como "torcedura de tobillo". Los síntomas principales son el dolor y la hinchazón en la parte exterior del tobillo.
  • Distensiones. Las distensiones consisten en estiramientos y desgarros de músculos.
  • Sobreuso muscular. Puede haber dolor muscular aunque no haya lesión. No hay caída o golpe directo. Las lesiones por sobreuso de los músculos ocurren a consecuencia de la práctica de deportes o del ejercicio. El síndrome de la espinilla dolorosa suele ser consecuencia de correr cuesta arriba.
  • Magulladura en un músculo por un golpe directo. El sangrado en los cuádriceps (músculos del muslo) es muy doloroso.
  • Magulladura en un hueso a consecuencia de un golpe directo (por ejemplo en la cadera).
  • Lesión en la piel. Por ejemplo una cortada, raspadura o magulladura. Todas estas lesiones son comunes en las piernas.

Escala del Dolor

  • Leve: El niño tiene dolor y lo dice, pero el dolor no le impide hacer sus actividades normales. Sigue asistiendo a la escuela, jugando y durmiendo como de costumbre.
  • Moderado: El dolor le impide hacer algunas actividades normales y puede despertarlo por la noche.
  • Intenso: El dolor es muy fuerte y le impide hacer todas sus actividades normales.

When to Call for Lesión de la Pierna

Llame Al 911 Ahora

  • Sangrado intenso que no se puede detener.
  • Lesión grave con muchos huesos rotos
  • Hay un hueso que atraviesa la piel
  • Hay una articulación que parece estar dislocada (la cadera, la rodilla o el tobillo)
  • Usted piensa que el niño tiene una emergencia médica con peligro de muerte

Llame Doctor Ahora or Vaya-Sala-Emergencias

  • La piel está abierta y podría necesitar suturas
  • Tiene menos de 1 año de edad
  • Dolor intenso que y no mejora 2 horas después de tomar analgésicos
  • No puede mover la cadera, rodilla o tobillo normalmente
  • Lesión a la rodilla con un chasquido o un ruido seco en el momento del impacto
  • Usted cree que el niño tiene una lesión grave
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente

Llame Doctor En Un Lapso De 24 Horas

  • Cojea al caminar
  • Moretón o hinchazón muy grandes
  • La hinchazón es grande
  • El dolor no ha mejorado después de 3 días
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Llame Doctor Durante En Horas De Oficina

  • La lesión limita la práctica de deportes o el trabajo escolar
  • Cortadura sucia y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 5 años
  • Cortadura limpia y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 10 años
  • El dolor persiste durante más de 2 semanas
  • Usted tiene otras preguntas o inquietudes

Atiéndase Usted Misma En Casa

  • Músculo o hueso magullado por un golpe directo
  • Dolor en el músculo a causa de una distensión leve
  • Dolor cerca de la articulación a causa de un esguince leve del ligamento

Llame Al 911 Ahora

  • Sangrado intenso que no se puede detener.
  • Lesión grave con muchos huesos rotos
  • Hay un hueso que atraviesa la piel
  • Hay una articulación que parece estar dislocada (la cadera, la rodilla o el tobillo)
  • Usted piensa que el niño tiene una emergencia médica con peligro de muerte

Llame Doctor Ahora or Vaya-Sala-Emergencias

  • La piel está abierta y podría necesitar suturas
  • Tiene menos de 1 año de edad
  • Dolor intenso que y no mejora 2 horas después de tomar analgésicos
  • No puede mover la cadera, rodilla o tobillo normalmente
  • Lesión a la rodilla con un chasquido o un ruido seco en el momento del impacto
  • Usted cree que el niño tiene una lesión grave
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente

Llame Doctor En Un Lapso De 24 Horas

  • Cojea al caminar
  • Moretón o hinchazón muy grandes
  • La hinchazón es grande
  • El dolor no ha mejorado después de 3 días
  • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Llame Doctor Durante En Horas De Oficina

  • La lesión limita la práctica de deportes o el trabajo escolar
  • Cortadura sucia y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 5 años
  • Cortadura limpia y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 10 años
  • El dolor persiste durante más de 2 semanas
  • Usted tiene otras preguntas o inquietudes

Atiéndase Usted Misma En Casa

  • Músculo o hueso magullado por un golpe directo
  • Dolor en el músculo a causa de una distensión leve
  • Dolor cerca de la articulación a causa de un esguince leve del ligamento

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LESIONES LEVES EN LA PIERNA

  1. Lo Que Usted Debe Saber Acerca De Las Lesiones Leves en La Pierna:
    • Durante la práctica de deportes, los músculos y los huesos sufren golpes y magulladuras.
    • Los músculos pueden sufrir distensiones (estiramiento excesivo).
    • Estas lesiones pueden tratarse en casa.
    • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  2. Tratamiento Para una Distensión Muscular o una Magulladura en un Músculo o en un Hueso:
    • Medicamentos Contra el Dolor. Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol). Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). Úselo según sea necesario. El ibuprofén es más eficaz para este tipo de dolor.
    • Compresa Fría. Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada. Aplíquelo sobre los músculos doloridos durante 20 minutos. Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario. Motivo: Esto ayuda a aliviar el dolor y a detener el sangrado. Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.
    • Compresa Caliente. Si el dolor dura más de 2 días, aplique calor sobre el músculo dolorido. Aplique una compresa caliente, una almohadilla calefactora o un paño humedecido con agua caliente. Haga esto durante 10 minutos, y luego según sea necesario. Advertencia: Tenga cuidado de no quemarse. Si la pierna está rígida, use un baño caliente y mueva los músculos de la pierna dolorida bajo el agua.
    • Reposo. Repose el miembro lesionado tanto como le sea posible durante 48 horas.
    • Estiramiento. Para distensiones musculares, enseñe al niño a hacer ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
  3. Tratamiento de Esguinces Leves (Estiramiento de Ligamentos) en el Tobillo o en la Rodilla:
    • Primeros Auxilios: Aplique hielo para reducir el sangrado, la hinchazón y el dolor. Envuelva la zona con un vendaje elástico.
    • Trate la lesión con reposo, hielo, compresión y elevación durante las primeras 24 a 48 horas.
    • Aplique compresión con un vendaje elástico ajustado durante 48 horas. Si nota falta de sensibilidad, hormigueo o aumento del dolor, esto significa que el vendaje está demasiado ajustado.
    • Compresa Fría: Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada. Aplíquelo sobre el tobillo o la rodilla afectada durante 20 minutos. Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario. Motivo: Esto ayuda a aliviar el dolor y a detener el sangrado. Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.
    • Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol). Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). Úselo según sea necesario. Continúe durante al menos 48 horas.
    • Mantenga elevada y en reposo la zona lesionada durante 24 horas.
    • Después de 24 horas, permita las actividades que no produzcan dolor.
  4. Qué Puede Esperar:
    • El dolor y la hinchazón suelen alcanzar su máximo nivel en el segundo o tercer día después de la lesión.
    • En la mayoría de los casos la hinchazón desaparece en 7 días.
    • El dolor puede tardar 2 semanas en desaparecer por completo.
  5. Llame a Su Médico Si:
    • El dolor se hace intenso
    • El dolor no ha mejorado después de 3 días
    • El dolor persiste durante más de 2 semanas
    • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
    • El estado del niño empeora

Y recuerde, llame al Médico si su niño desarrolla cualquiera de los síntomas en la sección "Llame a su Médico"

Esta información no es substituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratameinto; su propósito es estrictamente informativo. Usted asume completa responsabilidad por la manera en que decide usar esta información.


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Esguince de tobillo

Este esguince de tobillo se produjo durante un juego de básquet. Hay una hinchazón visible en el exterior (aspecto lateral)del tobillo.

Consejo de Primeros Auxilios para Esguince de Tobillo:

  • Envuélvalo con una venda elástica ajustada
  • Aplique una compresa de hielo (hielo picado en una bolsa plástica cubierta con una toalla)para reducir la hinchazón y el dolor.
Primeros Auxilios: Hemorragia en Una Pierna
  • Aplique presión directa en toda la herida con una venda de gasa estéril o un paño limpio.
Primeros Auxilios: R.I.C.E

RICE es una sigla en inglés para exresar cómo tratar esguinces, distensiones y moretones. Se deben hacer cuatro cosas:

  • REPOSO de la pierna lesionada durante 24 horas. Se puede regresar a la actividad normal después de 24 horas de reposo si la actividad no causa dolor grave.
  • Continúe con aplicación de compresas de HIELO picado durante 10 a 20 minutos, cada hora durante las primeras 4 horas. Después aplique hielo durante 10 a 20 minutos, 4 veces al día durante los primeros dos días.
  • Aplique COMPRESIÓN envolviendo la parte lesionada con una venda elástica ajustada durante 48 horas. Si siente entumecimiento, hormigueo o aumento de dolor en la parte lesionada, es posible que la venda esté demasiado apretada. Afloje la venda.
  • Mantenga el tobillo o el pie lesionado en ELEVACIÓN y en reposo durante 24 horas. Por ejemplo, si se trata de un tobillo esguinzado, mantenga esa pierna en alto sobre una almohada y evite lo más que pueda poner peso en el pie.

Primeros Auxilios: Compresa Fría Para Lesión Menor en la Pie
  • Aplique una compresa fría (hielo triturado en una bolsa de plástico cubierta con una toalla) para disminuir la hemorragia, la hinchazón y el dolor.
Primeros Auxilios: Entablillado Para Lesión de Tobillo
  • Envuelva el tobillo y el pie con una almohada grande y suave (para sostener el tobillo y el pie y evitar el movimiento de los huesos).
  • Mantenga la almohada en el lugar con cinta adhesiva.

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